प्रातः स्मरणीय महाराणा प्रताप को योगाभ्यास कर किया नमन"

उदयपुर जिले को स्वस्थ एवं निरोग बनाने की दिशा में पतंजलि योग परिवार उदयपुर द्वारा मनवाखेड़ा स्थित वीरवाल जैन समाज छात्रावास में 18 मई 2025 से सतत चल रहे इंटीग्रेटेड सह-योग शिक्षक प्रशिक्षण शिविर में योगीजन उत्साह के साथ नित्य नए सोपान चढ़ रहे हैं।

संवाद प्रभारी एवं योग साधक जिग्नेश शर्मा ने बताया कि प्रातः स्मरणीय वीर शिरोमणि महाराणा प्रताप की 485वीं जयंती पर सादर नमन कर सकारात्मक ऊर्जा से ओतप्रोत योगीजन द्वारा जयकारे भी लगाए गए। इंटीग्रेटेड सह-योग शिक्षक प्रशिक्षण शिविर के साथ जिला स्तरीय योग प्रोटोकॉल का पूर्वाभ्यास वरिष्ठ योगाचार्य उमेश चन्द्र श्रीमाली द्वारा प्रार्थना, प्रार्थना, सूक्ष्म व्यायाम, ताड़ासन, वृक्षासन, त्रिकोणासन, वज्रासन, वक्रासन, मंडूकासन, सेतुबंधासन, शवासन, भस्त्रिका, अनुलोम-विलोम, उज्जायी, भ्रामरी आदि आसन व प्राणायाम के अभ्यास के साथ लाभ तथा सावधानियों के बारे में विस्तृत जानकारी भी प्रदान की।

योग शिविर में पतंजलि परिवार उदयपुर के मुकेश पाठक, मोहन सिंह शक्तावत, जिग्नेश शर्मा, देवीलाल चंदेल, महिपाल सिंह चुंडावत, नाथूलाल धींग, अरविंद बापना, राहुल वैरागी आदि योगाचार्यों का सराहनीय सहयोग रहा।