सुखाड़िया विश्वविद्यालय योग प्रशिक्षण शिविर में स्वांस से संबंधित योग सिखाया गया
अस्थमा एवं फेफड़ों की शक्ति से संबंधित रहा आज का योगाभ्यास सत्र
मोहनलाल सुखाड़िया विश्वविद्यालय के मुख्य परिसर में प्रातः कालीन सत्र में भ्रमण करने वाले नागरिकों के स्वास्थ्य हित के लिए कुलपति प्रो.अमेरिका सिंह जी के दिशा निर्देशों के अनुसार विश्वविद्यालय योग केंद्र द्वारा विश्वविद्यालय के मुख्य परिसर में स्थित विवेकानंद सभागार के प्रांगण में एक माह (19 अक्टूबर से 19 नवंबर 2021) का नि:शुल्क योग प्रशिक्षण शिविर आयोजन किया जा रहा है। जानकारी देते हुए योग केंद्र समन्वयक डॉ. दीपेंद्र सिंह चौहान ने बताया कि शिविर में आज 25 अक्टूबर को योग प्रशिक्षक श्रीमती मीना जैन के निर्देशन में अस्थमा से बचाव के तरीकों के साथ फेफड़े की शक्ति बढ़ाने से संबंधित विशेष आसन प्राणायाम का अभ्यास करवाया गया जिसमें वरिष्ठ नागरिक प्रतिभागियों के साथ साथ बड़ी संख्या में युवा तथा महिलाएं ने भी उत्साह एवं पूर्ण मनोभाव से प्रतिभागिता करते हुए योगाभ्यास किया अंत में हास्यासन से सभी शिविरार्थियों को रिलेक्सेशन करवाया गया।
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