बैंक ऑफ बड़ौदा में योग दिवस का आयोजन

उदयपुर : 11वें अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर बैंक ऑफ बड़ौदा, क्षेत्रीय कार्यालय, उदयपुर  के परिसर में योग कार्यक्रम आयोजित किया गया।
इस अवसर पर योग प्रशिक्षक ऋषि कुमार ने ऑनलाइन माध्यम से योग के बारे में बताते हुए उपस्थित स्टाफ सदयों को विभिन्न योगासन एवं प्राणायाम करवाए ।ऋषि कुमार  ने स्वस्थ जीवन के लिए जीवन में योग की वैज्ञानिक प्रासंगिकता एवं महत्व के बारे में बताते हुए शरीर को योग के अनुकूल बनाने के लिए दैनिक रूप से यौगिक व्यायाम और योगासन, कपालभाति, प्राणायाम, संकल्प और ध्यान करने को प्रेरित किया ।
उप महाप्रबंधक एवं क्षेत्रीय प्रमुख मुकेश आनंद मेहरा ने सभी स्टाफ सदस्यों से तनाव रहित रहने और अच्छे स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए योग को दिनचर्या में शामिल करने का आह्वान किया। इस अवसर सहायक महाप्रबंधक एवं उप क्षेत्रीय प्रमुख आलोक कुमार सिंह एवं अन्य स्टाफ सदस्य उपस्थित रहे।