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अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर गीतांजली यूनिवर्सिटी में हुई विविध गतिविधियाँ

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22 Jun 22
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अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर गीतांजली यूनिवर्सिटी में हुई विविध गतिविधियाँ

गीतांजली मेडिकल कॉलेज एंड हॉस्पिटल, उदयपुर ने एक विशेष योग सत्र आयोजित करके अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाया, जिसमें गीतांजली यूनिवर्सिटी के विद्यार्थियों, संकायों और एचओडी ने विभिन्न 'आसनों' का प्रदर्शन किया। जी.एम, एच.आर.बी.पी डॉ राजीव पंडया ने कहा कि विशेष योग सत्र मुख्य उद्देश्य छात्रों और संकायों के बीच जागरूकता बढ़ाना और फिटनेस और योग के लिए एक जूनून को प्रज्वलित करना था।

वर्तमान समय में जब छात्र तनाव, भय आदि का सामना करते हैं, सरल आसन इन्हें दूर करने में मदद कर सकते हैं। सभी को विभिन्न आसन जैसे ताड़ासन, त्रिकोणासन, पदहस्तासन, कटी चक्रासन, वृक्षासन, शशाकासन, भुजंगासन, उष्ट्रासन, अर्धचक्रासन, भद्रासन इत्यादि योग प्रशिक्षिका श्वेता गोयल द्वारा सिखाये गये।

इस अवसर पर डॉ मनजिंदर कौर, एडिशनल प्रिंसिपल गीतांजली मेडिकल कॉलेज ने कहा कि योग आंतरिक और शारीरिक विकास के लिए आवश्यक है। यह मानसिक और शारीरिक कल्याण को बढ़ाता है।" उन्होंने छात्रों को फिट और स्वस्थ रहने के लिए योग को अपनी दिनचर्या का एक महत्वपूर्ण हिस्सा बनाने के लिए भी प्रेरित किया| इस अवसर पर नेओनेटोलोजिस्ट डॉ सुशील गुप्ता तथा बाल व शिशु रोग डॉ दिलीप गोयल ने भी योग में भाग लिया|

साथ ही फोस्टर केयर सोसाइटी के साथ गीतांजली मेडिकल कॉलेज एवं जे.वी पब्लिक स्कूल के तत्वावधान में अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस एवं मानसिक स्वास्थ्य जागरूकता वार्ता का आयोजन किया गया| इसके अंतर्गत मनो विशेषज्ञ डॉ शिखा शर्मा व एम.एस.सी क्लिनिकल के विद्यार्थियों ने भाग लिया, डॉ शिखा द्वारा उपस्थित विद्यार्थियों को मानसिक स्वास्थ्य एवं योग से अवगत करवाया गया और साथ ही आसन भी करवाए गए|


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