कृति ने बिना जिम गये १५ किलो घटाया वजन

मुंबई । बॉलीवुड अभिनेत्री कृति सैनन ने बिना जिम गये अपना वजन १५ किलो कम कर लिया। कृति सैनन ने बताया है कि उन्होंने अपनी फिल्म मिमी के बाद काफी वजन बढ लिया था। कृति ने पहले वजन बढने के लिए चिप्स‚ चॉकलेट‚ शेक और बहुत कुछ खाया और फिर वर्चुअल वर्कआउट के साथ लॉकडाउन के दौरान यह सब खाना बंद कर दिया। कृति ने बिना जिम गए उन्होंने अपना वजन कम कर लिया। कृति सैनन ने मिमी में एक सरोगेट मां की भूमिका निभाई‚ जिसके लिए उन्होंने १५ किलो वजन बढया। कृति सैनन ने बताया‚ मैंने वर्चुअल ट्रेनर की मदद से घर पर काम करना शुरू किया। मैंने लॉकडाउन के दौरान अपना वजन कम किया। जब मैं मिमी को करते वक्त अपने सामान्य शरीर के वजन से १५ किलो अधिक थी‚ मुझे याद है कि मैं अनफिट महसूस कर रही थी। जब आप इतना अनफिट महसूस करते हैं‚ तो आप फिटनेस के महत्व को समझते हैं।