हंसोडा सम्मेलन में खूब छूटे हंसी के फव्वारे

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उदयपुर । हर तरफ हास्य की गूंज सुनाई दे रही थी, लोग नाचते हुये, झुमते हुये हास्य का आनंद ले रहे थे। हंसी की फूल झडयों और फव्वारों के बीच लोगों ने खूब लाफ्टर का आनन्द लिया। अवसर था आलोक संस्थान, नारायण सेवा संस्थान, विवेक पार्क विकास समिति सेक्टर-३ व नगर के अन्य संगठनों के संयुक्त तत्वाधान में विवेक पार्क सेक्टर-३ में आयोजित अन्तर्राष्ट्रीय हंसोडा सम्मेलन का। विवेक पार्क विकास समिति सेक्टर-३ के अध्यक्ष तेजसिंह छाजेड व सचिव दिलखुश सेठ ने बताया कि विशेष रूप से आयोजित अन्तर्राष्ट्रीय हंसोडा सम्मेलन में हास्य योग विशेषज्ञ डॉ. प्रदीप कुमावत ने अपनी शोध आधारित योगासनों को लाफ्टर से जोडते हुए पहली बार कुछ नये प्रयोग उदयपुर की जनता के बीच रखे। उन्होंने लोगों को गीतों पर झुमाते हुये, नचाते हुये हास्य करवाये तथा जीवन की परिस्थतियों में कैसे हास्य उत्पन्न होता है इसको भी इस बार उत्तरायण लाफ्टर फेस्टिवल में जोडकर लोगों को हास्य योग करवाये। इस अवसर पर डॉ. कुमावत ने करीब ८० प्रकार के हास्य योगों को कराकर लोगों को केवल गुदगुदाया ही नहीं वरन् उसके जीवन पर पडने वाले प्रभाव के बारे में भी जानकारी दी। इस बार ३० नये लाफ्टर भी पहली बार करवाए गये।
डॉ. कुमावत ने खुजली (बेक) लाफ्टर, फेस मेकिंग लाफ्टर, स्मोकिंग लाफ्टर, तम्बाकू चूरा लाफ्टर,बोतल लाफ्टर ,नासका लाफ्टर, हुक्कागुड लाफ्टर, अलमारी लाफ्टर, पानी ठंडा लाफ्टर, स्नान लाफ्टर, वृक्ष आसन लाफ्टर, ब्संच ब्संच ब्संच लाफ्टर, राम धनुष लाफ्टर, म्हव ठतनेज स्ंनहीजमत,स्वागत लाफ्टर, मुक्का लाफ्टर, वेट लिफ्टिंग लाफ्टर, आक छी लाफ्टर, पडौसी को आशीर्वाद (त्रिकोनासन), स्वच्छ भारत (लोटा हाथ में ), पंजा लडाओं लाफ्टर, फुटबाल लाफ्टर, ैपगमत लाफ्टर, ठवूसपदह लाफ्टर, नयन मदृक्का लाफ्टर, मिर्चि लाफ्टर (प्राणायाम), आदाब अर्ज है लाफ्टर, कत्थकली लाफ्टर, विनर लाफ्टर, पवन पुत्र हनुमान लाफ्टर, अर्जुन लाफ्टर, भीम लाफ्टर रेडियेन्ट लाफ, बाहुबली लाफ, लस्ट लाफ, आर्ग्यूमेन्ट लाफ, एन्गर लाफ, कोल्ड लाफ, डान्स लॉफ, कराटे लाफ, करन्ट लाफ, शेक हैण्ड, होर्स राइडिंग लाफ, बेलून ब्लास्ट लाफ, शाई लाफ, सोफिस्टिकेडेट लाफ, मंकी लाफ, क्लेप लाफ, तीरकमान लाफ, शाबाशी लाफ, फेस क्लिन लाफ, बोट लाफ, नैपकिन लाफ, पूल लाफ, ऑर्केस्ट्र लाफ, चुटकी लाफ, सहित ८० प्रकार के हास्य योग के माध्यम से सभी को गीत, संगीत गाते हुये, झूमते हुये हंसाते हुए योग करवाये।
इस अवसर पर डॉ. प्रदीप कुमावत ने कहा कि १५ मिनिट का हास्य योग १ घंटे के योग के बराबर ऑक्सीजन शरीर को देता है जिससे रक्त संचार बढता है तथा ब्लेड प्रेशर नार्मल होता है। उन्होंने कहा कि जीवन में तनाव मुक्ति के लिये हास्य योग सर्वाधिक महत्वपूर्ण है। “प्रसन्नचित परमानन्द दर्शन” प्रसन्नचित में ही ईश्वर के दर्शन है। हास्य योग केवल हंसने की प्रक्रिया नहीं वरन् अपने आप में पूर्ण योग है तथा किस तरह हास्य योग योग के समकक्ष आकर पूरी तरह रोग प्रतिरोधक क्षमता को विकसित करता है। प्रारम्भ में हास्य योग विशेषज्ञ डॉ. प्रदीप कुमावत को नेहरू हॉस्टल से गाजे बाजे के साथ विवेक पार्क ले जाया गया जहाँ नारायण सेवा संस्थान के संस्थापक पदमश्री कैलाश मानव ने डॉ. कुमावत का शॉल उढाकर, पगडी पहनाकर स्वागत किया और कहा कि वास्तव में तनाव मुक्ति के लिये जो यह शोध आधारित हास्य योग डॉ. कुमावत ने प्रयोग किये है वह निश्चित रूप से प्रशंसनीय है और पूरे देश में यह प्रयोग किये जाने चाहिये।
इस अवसर पर तेजसिंह छाजेड, दिलखुश सेठ, प्रवीण मारवाडी, प्रकाश व्यास, देवराज शर्मा, कुलदीप सिंह शेखावत, डॉ. शोभालाल ओदिच्य, राजश्री गांधी, डॉ. जयराज आचार्य, अशोक जैन, संजय भटनागर, सपना नागौरी, गोपाल डंागी सहित बिहार, उत्तर प्रदेश, झारखण्ड, मध्यप्रदेश, उडीसा, गुजरात के अनेक गणमान्य नागरिक उपस्थित थे।



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